begegnen – beraten – begleiten

Ich freue mich, dass Sie auf meiner Webseite gelandet sind. Sind Sie an einem Kennenlernen interessiert, können wir gerne ein Erstgespräch vereinbaren. Informationen zu Honorar und Terminen finden Sie hier.

Mein besonderes Interesse als Psychotherapeut ist es, eine tragfähige therapeutische Beziehung zu meinen Klientinnen und Klienten aufzubauen, und sie im Prozess der Neu- oder Umorientierung zu begleiten. Dabei sehe ich mich als Zuhörer und Impulsgeber zum (Wieder)Finden einer Lebensbalance.

Aus meiner 30-jährigen Arbeit als Coach und Begleiter bringe ich mich mit meiner Lebens- und Berufserfahrung und methodischer Kompetenz in den Prozess der Begegnung ein. Gemeinsam erkunden wir individuelle Lösungswege, um einen passenden Weg für Sie zu finden.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie bei mir den passenden Raum für Ihr Thema finden, freue ich mich auf eine Kontaktaufnahme.

Was der nächste Schritt sein kann, lesen Sie im folgenden Abschnitt „beraten“:

Viele Klientinnen und Klienten kommen mit einem Anliegen, einer Fragestellung, Irritation, Traurigkeit, eben ihrem persönlichen Thema, das sie beschäftigt oder bedrückt.
Um einen Weg zu finden, der genau für Sie passt, schauen wir uns Ihr Thema unter folgenden Gesichtspunkten an:

Ihr Anliegen „einkreisen“

Durch strukturierte Vorgehensweisen betrachten wir Ihr Anliegen näher und so vertiefend, so dass Sie es beschreiben können. Das ist der erste Schritt der Klärungsarbeit, dabei werden 4 Aspekte betrachtet:

Das Ich

Gemeinsam schauen wir uns an, was Sie ausmacht, wie Sie zu sich stehen – mit all Ihren Prägungen, und was Sie wie beeinflusst.

Das Wir

Wir untersuchen, wie Ihre Beziehungen zu anderen Menschen sind, wie Sie kommunizieren und interagieren, welche Verhaltensweisen von anderen Sie als förderlich und positiv empfinden und welche eher als blockierend oder hinderlich.

Das Thema, die Aufgabe: Das Es

Beeinflussen Ihre beruflichen Aufgaben und Ziele Ihr Thema, Ihr Anliegen und sind möglicherweise sogar die Ursache Ihrer aktuellen Situation? Das beleuchten wir präzise.

Die Umgebung, das Umfeld, der „Globe“

Auch Ihre Umwelt, Ihre Lebensumstände, Ihr politisches und wirtschaftliches Umfeld haben einen Einfluss auf Ihr Befinden.

Durch diese eingehende Betrachtung können wir die Erwartungen und Hoffnungen, die Sie in den therapeutischen Prozess haben, formulieren und konkretisieren. Wir beraten über das weitere Vorgehen und entwickeln mögliche Ansätze, Methoden und Interventionen für die weitere Begleitung.

Für die weitere Begleitung und das Vorgehen im Prozess von Veränderung, Bereinigung oder Lösung, haben sich unterschiedliche Methoden aus den Bereichen Therapie und Intervention bewährt, die wir ganz an Ihre Bedürfnisse und Erwartungen anpassen.

Besondere Kompetenz und Ausbildung habe ich in den folgenden vier Bereichen:

Transaktionsanalyse 

ist eine Methode und philosophische Ausrichtung, die die Prägung des Menschen in seiner Sozialisation und Großwerdung betrachtet (ausführliche Informationen).

Gesprächstherapie

schätze ich ganz besonders, da sie meiner eigenen Haltung gegenüber Menschen, die Rat und Unterstützung suchen, entspricht (ausführliche Informationen).

Hypnotherapie – Arbeit in entspanntem Bewusstsein 

Lassen sich Denk- oder Verhaltensmuster nicht auf kognitive Weise ergründen, bietet die Hypnotherapie einen Zugang zum Erkennen im Zustand von tiefer Ruhe und Entspannung (= Trance).
Entspannungstechniken wie autogenes Training, progressive Muskelentspannung oder geleitete Meditationen, gehören auch in diesen Bereich (ausführliche Informationen).

Systemische Beratung

Es gibt Anliegen und Fragestellungen, die als Quelle keinen mentalen oder psychischen Ursprung haben, sondern im sachlich-faktischen Bereich begründet sind. Das kann eine Berufsplanung, die Planung einer Betriebsübergabe, die Gestaltung des Übergangs vom Beruf in die Rente etc. sein. In diesen Fällen bietet die systemische Beratung Lösungswege (ausführliche Informationen).

Alle Methoden können ganz nach individueller Thematik der Klientin oder des Klienten kombiniert werden, was erfahrungsgemäß eine tiefe Wirksamkeit hat.